Lái xe không chạy quá tốc độ, không lái xe khi say rượu

Rất đáng làm
Bằng chứng B
Năm sống
Miễn phí
Vài phút
Cần chút ý chí

Nói dễ hiểu

Cứ tốc độ trung bình tăng thêm 1% thì nguy cơ va chạm gây tử vong tăng khoảng 4%. Với rượu không có ngưỡng «uống chút không sao». Ngay khi nồng độ cồn trong máu còn rất thấp, nguy cơ đã bắt đầu tăng.

Chi phí: Không tốn tiền. Chạy chậm lại, mỗi chuyến đi mất thêm vài phút. Khó ở chỗ là ăn nhậu thì uống ít đi.
Bạn được gì: Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) nêu: tốc độ trung bình tăng 1% thì nguy cơ tai nạn gây tử vong tăng 4%. Nguy cơ khi lái xe say rượu bắt đầu tăng từ nồng độ cồn trong máu rất thấp.
Ghi chú: Cặp số 1% và 4% về tốc độ và tử vong được suy ra từ mô hình tai nạn, không phải thử nghiệm phân nhóm ngẫu nhiên. Với lái xe say rượu, WHO chỉ đưa ra chiều hướng, không đưa số liệu. Câu hỏi «uống bao nhiêu thì nguy cơ tăng bao nhiêu» thì phần này chưa đối chiếu được với tài liệu gốc.
Mức bằng chứng: B : Có nghiên cứu ủng hộ nhưng không có số liệu cụ thể, hoặc dựa trên nghiên cứu nhỏ hay đơn lẻ.
Nguồn: WHO (2025). Road traffic injuries fact sheet. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/road-traffic-injuries

Dịch từ bản gốc tiếng Trung. Sách gốc, phần 1, mục 9. Phần này nói về sức khỏe và thuốc. Đây là thông tin chung, không thay thế chẩn đoán hay đơn thuốc của bác sĩ. Nội dung có thể đã cũ và quy định mỗi nơi một khác. Khi làm thủ tục, khám bệnh hay kiện tụng, hãy theo hướng dẫn của cơ quan nhà nước, bác sĩ hoặc luật sư. Miễn trừ trách nhiệm