Après 35 ans, si l'on est en surpoids, faire doser sa glycémie à jeun ; si elle est normale, la refaire tous les trois ans

Valeur moyenne
Preuves A
Années de vie
Pour : 35 ans ou plus
Peu coûteux
Quelques minutes
Sans volonté

En clair

Pour quelques dizaines de CNY de prise de sang, on peut détecter un prédiabète sans aucun symptôme. Les recommandations de dépistage américaines visent les 35 à 70 ans en surpoids ou obèses : faire le test, et, si le résultat est normal, le refaire tous les trois ans. Aux États-Unis, le surpoids se définit à partir d'un IMC de 25, ramené à 23 pour les personnes d'origine asiatique ; en Chine, le seuil de surpoids est de 24.

Coût: Glycémie à jeun : une dizaine de CNY. Hémoglobine glyquée : quelques dizaines de CNY. Une simple prise de sang à l'hôpital suffit.
Ce que vous y gagnez: Le Groupe de travail américain sur les services de prévention (USPSTF) est l'organisme américain qui émet les recommandations de dépistage. Il recommande aujourd'hui de dépister le prédiabète et le diabète de type 2 chez les adultes de 35 à 70 ans en surpoids ou obèses, même sans aucun symptôme. Surpoids : IMC ≥ 25 ; obésité : IMC ≥ 30. Pour les Américains d'origine asiatique, il recommande d'abaisser le seuil à IMC ≥ 23, car à IMC égal le risque de diabète est plus élevé chez les personnes asiatiques. La norme sectorielle chinoise fixe le surpoids entre un IMC de 24,0 et 28,0, et l'obésité à partir de 28,0. Cette recommandation a une note B. Elle précise aussi : « pour les adultes dont la glycémie est normale, un dépistage tous les 3 ans est une pratique raisonnable ».
Remarques: Un prédiabète détecté ne signifie pas qu'il faut prendre des médicaments : une bonne partie des personnes peuvent le faire régresser en changeant leur mode de vie. Parmi les adultes chinois, celles qui savent qu'elles ont un diabète ont toujours été minoritaires ; beaucoup ne le découvrent qu'après l'apparition de complications.
Niveau de preuve: A : Chiffres précis tirés de méta-analyses, de grandes cohortes ou d’essais randomisés ; pour les lois et politiques, le texte officiel.
Sources: US Preventive Services Task Force (2021). Screening for Prediabetes and Type 2 Diabetes. https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/screening-for-prediabetes-and-type-2-diabetes：「at a lower BMI (≥23) if the patient is Asian American」
国家卫生健康委办公厅 (2024). 居民体重管理核心知识（2024 年版）释义：「根据《成年人体重判定》（WS/T 428-2013）行业标准……24.0≤BMI＜28.0 为超重，BMI≥28.0 为肥胖」. https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/202407/P020240703481519509521.pdf

Cité dans

Traduit de l’original chinois. Livre original, section 1, conseil 8. Cette section parle de santé et de médicaments. Ce sont des informations générales, qui ne remplacent ni le diagnostic ni l’ordonnance d’un médecin. Le contenu peut être dépassé et les règles varient selon les lieux. Pour une démarche, un rendez-vous médical ou un procès, suivez ce que disent l’administration, le médecin ou l’avocat. Avertissement