सामान ख़रीदकर मूड सुधरने या हैसियत का एहसास बढ़ने की उम्मीद न रखें

लागत

कोई पैसा नहीं लगता। मुश्किल यह है कि मन ख़राब हो तब ऑर्डर न करें।

आपको क्या मिलेगा

एक मेटा-विश्लेषण (कई अध्ययनों को मिलाकर देखना) में 259 स्वतंत्र नमूने और 753 प्रभाव-आकार थे। नतीजा: जो लोग भौतिक चीज़ों को ज़्यादा अहमियत देते हैं, वे अपनी ख़ुशी कम बताते हैं। सबसे ज़्यादा इस्तेमाल होने वाले बहु-आयामी पैमाने पर सहसंबंध गुणांक r = -0.19 (संशोधित ρ = -0.24) है। केवल «पैसे को ज़्यादा अहमियत» वाले पैमाने पर संबंध और कमज़ोर था, r = -0.08 से -0.11। परिणाम के प्रकार के हिसाब से ताक़त अलग-अलग थी। जोखिम भरे स्वास्थ्य और उपभोग व्यवहार, और ख़ुद के बारे में नकारात्मक सोच से संबंध सबसे मज़बूत था, r = -0.28 से -0.44। जीवन-संतुष्टि और नकारात्मक भावनाओं से संबंध सबसे कमज़ोर था, r = -0.13 से -0.15। लेखकों ने मध्यस्थता विश्लेषण (बीच में क्या चीज़ इसे आगे बढ़ाती है, यह देखना) भी किया। नतीजे बताते हैं कि यह नकारात्मक संबंध शायद मनोवैज्ञानिक ज़रूरतों के पूरे न होने की वजह से है। एक और अध्ययन: दो सर्वेक्षणों में, जो अलग-अलग लोगों पर हुए थे, उत्तरदाताओं ने कहा कि किसी अनुभव के लिए ख़र्च किया पैसा सामान ख़रीदने से ज़्यादा ख़ुशी देता है। बाद की प्रयोगशाला-जाँच में, किसी अनुभव पर ख़र्च के बाद की अच्छी भावना याद करने पर वह सामान ख़रीदने की याद से ज़्यादा थी (यह चीन के आँकड़ों पर लागू नहीं होता, ये दोनों अध्ययन विदेशी नमूनों पर आधारित हैं)।

टिप्पणी

विवाद: शामिल ज़्यादातर अध्ययनों में एक समय पर लोगों से पूछा गया कि दो चीज़ें साथ-साथ हैं या नहीं; पहले कौन आया, यह पता नहीं चलता। लेखकों ने ख़ुद कहा कि दिशा साफ़ करने के लिए और प्रयोग और लंबी निगरानी वाले अध्ययन चाहिए। इसलिए इसे «सामान ख़रीदने से लोग दुखी होते हैं» नहीं पढ़ा जा सकता; सिर्फ़ इतना पढ़ा जा सकता है कि «सामान ख़रीदकर मन बहलाने से ख़ुशी मिलने की उम्मीद कम है»। और संबंध बहुत कमज़ोर है: r = -0.19 से कुछ ही प्रतिशत अंतर समझ आता है; लोगों के बीच फ़र्क बहुत बड़ा है। दोनों अध्ययन विदेशी नमूनों पर थे, इसलिए चीन की आबादी के लिए कोई तुलनीय आँकड़ा उद्धृत नहीं किया जा सकता। यहाँ पसंद की चीज़ों पर ख़र्च का विरोध नहीं है; विरोध उस आदत का है जिसमें शॉपिंग को मूड बदलने का साधन बना लिया जाता है, क्योंकि फिर अगली बार मन ख़राब होने पर पहली प्रतिक्रिया भी ऑर्डर ही रहती है। पैसे बचाने के ठोस तरीक़े देखें §5। मन ख़राब हो तो सच में सबूत वाले तरीक़े देखें §22 का बाद वाला हिस्सा और §29। «दूसरों से एक पायदान आगे» दिखने के लिए जोड़ा गया बजट देखें §6.24 (एक पायदान ऊपर खिसकना)।

सबूत का स्तर

B : शोध से समर्थन है पर ठोस आँकड़ा नहीं, या छोटे या अकेले अध्ययनों पर आधारित.

स्रोत

1. Dittmar H, Bond R, Hurst M, Kasser T (2014). The relationship between materialism and personal well-being: A meta-analysis. Journal of Personality and Social Psychology, 107(5), 879-924. https://doi.org/10.1037/a0037409
2. Van Boven L, Gilovich T (2003). To do or to have? That is the question. Journal of Personality and Social Psychology, 85(6), 1193-1202. https://doi.org/10.1037/0022-3514.85.6.1193

चीनी मूल से अनुवादित। मूल किताब, भाग 6, सलाह 23. सामग्री पुरानी हो सकती है और नियम जगह-जगह अलग होते हैं। कोई काम करवाते, इलाज कराते या मुक़दमा लड़ते समय सरकारी विभाग, डॉक्टर या वकील की बात मानें। अस्वीकरण