Ne pas allonger systématiquement la durée de travail hebdomadaire : au-delà d'environ 49 heures, chaque heure en plus rapporte de moins en moins

Bonne valeur
Preuves B
Temps et énergie
Peu coûteux
Quelques minutes
Un peu de volonté

En clair

Les registres d'usines d'armement britanniques pendant la Première Guerre mondiale montrent qu'en dessous de 49 heures par semaine, la production suit le temps de travail. Au-delà de 49 heures, chaque heure supplémentaire rapporte de moins en moins. Travailler 70 heures par semaine produit à peu près autant que 56 heures : les 14 heures en plus sont du temps perdu.

Coût: Vous pourriez être payé moins pour les heures supplémentaires. Il faudra peut-être défendre votre point de vue auprès de votre hiérarchie.
Ce que vous y gagnez: Données de production d'ouvriers d'usines d'armement britanniques pendant la Première Guerre mondiale : en dessous de 49 heures par semaine, la production est proportionnelle au temps de travail. Au-delà de 49 heures, la progression de la production ralentit. Elle atteint son maximum vers 63 heures. Une semaine de 70 heures ne produit pas davantage qu'une semaine de 56 heures : les 14 heures supplémentaires sont perdues.
Remarques: Les données viennent d'usines d'il y a un siècle, avec un travail physique et une main-d'œuvre majoritairement féminine. Ce seuil ne s'applique pas forcément au travail intellectuel, et l'auteur reconnaît que d'autres métiers pourraient se situer plus haut ou plus bas. Ce qui est fiable, c'est la tendance : au-delà d'un certain point, travailler davantage ne produit presque plus rien de plus. Le chiffre précis de 49 heures n'est pas fiable.
Niveau de preuve: B : Appuyé par la recherche mais sans chiffre précis, ou fondé sur des études petites ou isolées.
Sources: Pencavel (2015). The Productivity of Working Hours. The Economic Journal. https://doi.org/10.1111/ecoj.12166

Traduit de l’original chinois. Livre original, section 3, conseil 13. Le contenu peut être dépassé et les règles varient selon les lieux. Pour une démarche, un rendez-vous médical ou un procès, suivez ce que disent l’administration, le médecin ou l’avocat. Avertissement