Langsung ke konten
Panduan Hidup Hal penting di Indonesia
Bahasa Indonesia

Jangan berharap glukosamina/kondroitin dapat menyembuhkan radang sendi lutut

  • Nilai baik
  • Bukti A
  • Uang
  • Diperdebatkan
  • Gratis
  • Beberapa menit
  • Tanpa tekad khusus

Singkatnya

Penderita radang sendi lutut yang minum obat palsu (plasebo) selama 24 minggu, sekitar 60% juga mengatakan nyerinya berkurang. Yang minum glukosamina atau kondroitin hanya 4 hingga 5 poin persentase lebih baik dari itu, selisih yang kecil dan bisa saja kebetulan. Dengan 700 hingga 1.800 yuan setahun, yang Anda beli pada dasarnya hanya efek psikologis dari 60% itu.

Biaya

Sekitar 2 hingga 5 yuan sehari, 700 hingga 1.800 yuan setahun.

Yang Anda dapat

Uji GAIT melibatkan 1.583 penderita radang sendi lutut, diberi obat selama 24 minggu. Pada yang minum plasebo (obat palsu), 60,1% juga mengatakan nyerinya berkurang. Glukosamina hanya 3,9 poin persentase lebih tinggi (P=0,30). Kondroitin 5,3 poin persentase lebih tinggi (P=0,17). Keduanya bersama 6,5 poin persentase lebih tinggi (P=0,09). Selisih ini terlalu kecil dan tidak bisa menyingkirkan kemungkinan kebetulan. Dalam uji yang sama, obat pembanding yang sungguhan, celecoxib, 10,0 poin persentase lebih tinggi (P=0,008). Ini terlihat menguntungkan karena «bahan pembentuk tulang rawan» terdengar tepat sasaran, dan 60% orang bilang berhasil hanya dengan minum obat palsu.

Catatan

Perdebatan: dalam uji yang sama, pada kelompok yang sejak awal nyerinya paling parah, proporsi yang berhasil pada yang minum keduanya 79,2%, dan kelompok kontrol 54,3% (P=0,002). Tetapi penulis mengatakan ini ditemukan setelah data dianalisis, jadi hanya bisa dijadikan petunjuk, bukan kesimpulan. Cara yang punya bukti kuat untuk radang sendi lutut adalah menurunkan berat badan dan melatih otot; lihat §2.

Tingkat bukti
A : Angka konkret dari meta-analisis, kohort besar, atau uji acak; untuk hukum dan kebijakan, teks resminya.
Sumber
  1. Clegg DO et al. (2006). Glucosamine, chondroitin sulfate, and the two in combination for painful knee osteoarthritis. NEJM. https://doi.org/10.1056/NEJMoa052771

Diterjemahkan dari naskah asli berbahasa Tionghoa. Buku asli, bagian 6, saran 5. Isinya bisa sudah usang dan aturan berbeda di tiap tempat. Saat mengurus sesuatu, berobat, atau berperkara, ikuti petunjuk instansi, dokter, atau pengacara. Penafian