Não esperar que glucosamina/condroitina tratem a artrose do joelho
- Bom valor
- Evidência A
- Dinheiro
- Controverso
- Grátis
- Alguns minutos
- Sem força de vontade
Em poucas palavras
Pessoas com artrose do joelho que tomaram placebo (pílula falsa) por 24 semanas também tiveram, em 60%, alívio da dor. Quem tomou glucosamina ou condroitina teve apenas 4 a 5 pontos percentuais a mais, uma diferença pequena o bastante para ser coincidência. Gastar de 700 a 1.800 yuans por ano, no fim, compra basicamente o efeito psicológico desses 60%.
- Custo
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Cerca de 2 a 5 yuans por dia, de 700 a 1.800 yuans por ano.
- O que você ganha
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O ensaio GAIT incluiu 1.583 pacientes com artrose do joelho, que tomaram o produto por 24 semanas. Entre os que tomaram placebo (pílula falsa), 60,1% também relataram alívio da dor. A glucosamina ficou só 3,9 pontos percentuais acima (P=0,30), e a condroitina, 5,3 pontos acima (P=0,17). As duas juntas, 6,5 pontos acima (P=0,09). Essas diferenças são pequenas demais para afastar a coincidência. No mesmo ensaio, o remédio verdadeiro usado como controle, o celecoxibe, ficou 10,0 pontos acima (P=0,008). Parece vantajoso porque «matéria-prima da cartilagem» soa como remédio certo para o problema, e só o placebo já faz 60% das pessoas relatarem melhora.
- Observações
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Há controvérsia: no mesmo ensaio, entre as pessoas que já tinham dor intensa no início, a proporção de resposta nas duas juntas foi de 79,2%, contra 54,3% do controle (P=0,002). Mas os autores disseram que isso foi encontrado depois, nos dados, e que serve só como pista, não como conclusão. O tratamento com evidência real para artrose do joelho é perder peso e fortalecer a musculatura; veja §2.
- Nível de evidência
- A : Números concretos de metanálises, grandes coortes ou ensaios randomizados; em leis e políticas, o texto legal ou oficial.
- Fontes
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- Clegg DO et al. (2006). Glucosamine, chondroitin sulfate, and the two in combination for painful knee osteoarthritis. NEJM. https://doi.org/10.1056/NEJMoa052771
Traduzido do original em chinês. Livro original, seção 6, dica 5. O conteúdo pode estar desatualizado e as regras mudam de lugar para lugar. Ao resolver um trâmite, ir ao médico ou entrar na Justiça, siga o que disserem o órgão público, o médico ou o advogado. Aviso legal