Đừng trông chờ glucosamin (氨糖) hay chondroitin chữa viêm khớp gối

Rất đáng làm
Bằng chứng A
Tiền bạc
Còn tranh cãi
Miễn phí
Vài phút
Không cần ý chí

Nói dễ hiểu

Người bị thoái hóa khớp gối uống viên giả trong 24 tuần, cũng có tới 60% nói là đỡ đau. Người uống glucosamin hay chondroitin chỉ hơn nhóm này 4–5 điểm phần trăm, nhỏ đến mức có thể chỉ là ngẫu nhiên. Mỗi năm bỏ ra 700 đến 1.800 nhân dân tệ, thực chất mua được chủ yếu là tác dụng tâm lý trong 60% kia.

Chi phí: Mỗi ngày khoảng 2 đến 5 nhân dân tệ, một năm 700 đến 1.800 nhân dân tệ.
Bạn được gì: Thử nghiệm GAIT tìm 1.583 người thoái hóa khớp gối, uống 24 tuần. Trong nhóm uống giả dược, cũng có 60,1% nói đau giảm. Glucosamin chỉ cao hơn 3,9 điểm phần trăm (P=0,30). Chondroitin cao hơn 5,3 điểm phần trăm (P=0,17). Uống cả 2 cao hơn 6,5 điểm phần trăm (P=0,09). Các chênh lệch này đều quá nhỏ, không loại trừ được là ngẫu nhiên. Cùng thử nghiệm đó, thuốc thật dùng làm đối chứng là celecoxib cao hơn 10,0 điểm phần trăm (P=0,008). Nó trông có vẻ đáng tiền vì «nguyên liệu bồi bổ sụn» nghe đúng bệnh, và chỉ uống thuốc giả cũng đã có 60% người nói hiệu quả.
Ghi chú: Tranh cãi: trong cùng thử nghiệm đó, nhóm đau nhiều ngay từ đầu, tỷ lệ có hiệu quả khi uống cả hai là 79,2%, nhóm đối chứng là 54,3% (P=0,002). Nhưng tác giả nói đây là kết quả tìm ra sau khi xem lại dữ liệu, chỉ có thể coi là manh mối, không thể coi là kết luận. Cách có bằng chứng thật sự cho khớp gối là giảm cân và tập cơ, xem §2.
Mức bằng chứng: A : Số liệu cụ thể từ phân tích gộp, nghiên cứu đoàn hệ lớn hoặc thử nghiệm ngẫu nhiên; với luật và chính sách, là văn bản chính thức.
Nguồn: Clegg DO et al. (2006). Glucosamine, chondroitin sulfate, and the two in combination for painful knee osteoarthritis. NEJM. https://doi.org/10.1056/NEJMoa052771

Dịch từ bản gốc tiếng Trung. Sách gốc, phần 6, mục 5. Nội dung có thể đã cũ và quy định mỗi nơi một khác. Khi làm thủ tục, khám bệnh hay kiện tụng, hãy theo hướng dẫn của cơ quan nhà nước, bác sĩ hoặc luật sư. Miễn trừ trách nhiệm