Đi phòng khám cai thuốc, hoặc gọi 12320 (đường dây nóng y tế công cộng của Trung Quốc) để hỏi địa phương có dịch vụ cai thuốc không

Đáng làm vừa phải
Bằng chứng A
Năm sống
Tốn ít
Vài giờ
Cần chút ý chí

Nói dễ hiểu

Thuốc và việc có người định kỳ hỏi thăm là hai chuyện khác nhau, kết hợp lại thì hiệu quả nhất. Người vừa uống thuốc vừa có người theo sát thì tỷ lệ bỏ thành công gần gấp 2 lần người chỉ nghe một lời khuyên ngắn. Gọi điện cũng có ích: đường dây tư vấn cai thuốc chủ động gọi lại có thể làm tỷ lệ thành công tăng thêm 20% đến 30%.

Chi phí: Đăng ký khám từ vài đến vài chục nhân dân tệ mỗi lần. Tư vấn hành vi thường gồm 4 đến 8 buổi gặp mặt, mỗi buổi nửa tiếng đến một tiếng, tổng cộng thường dưới 5 giờ. Gọi đường dây nóng thì miễn phí.
Bạn được gì: Gộp 52 thử nghiệm với 19.488 người, tỷ lệ bỏ thuốc thành công của nhóm vừa dùng thuốc vừa được hỗ trợ hành vi cao gấp 1,83 lần nhóm chăm sóc thông thường hoặc chỉ được khuyên ngắn (RR 1,83; KTC 95% 1,68–1,98; bằng chứng chất lượng cao). Riêng 43 thử nghiệm tuyển người trong cơ sở y tế thì là 1,97 lần (1,79–2,18). Tư vấn qua điện thoại xét riêng: trong số người tự gọi đường dây cai thuốc, người được gọi lại chủ động nhiều lần đạt tốt hơn khoảng 38% so với người chỉ nhận tài liệu hoặc chỉ nói chuyện một lần (RR 1,38; KTC 95% 1,19–1,61; 14 thử nghiệm, 32.484 người). Với người chưa tự gọi, do nhóm nghiên cứu cung cấp tư vấn qua điện thoại, thì cao hơn khoảng 25% (RR 1,25; KTC 95% 1,15–1,35; 65 thử nghiệm, 41.233 người). 2 kết quả này đều có bằng chứng độ chắc chắn trung bình.
Ghi chú: Ở Trung Quốc tìm chỗ hỗ trợ thế nào: trên WeChat (微信) tìm chương trình nhỏ «Nền tảng cai thuốc lá Trung Quốc» (中国戒烟平台), trong đó có danh sách đường dây cai thuốc và phòng khám cai thuốc ở từng địa phương; hoặc gọi 12320 (đường dây nóng y tế công cộng của Trung Quốc) để hỏi địa phương có phòng khám cai thuốc không. Phần lớn thử nghiệm nêu trên làm ở nước ngoài, cường độ dịch vụ ở các phòng khám cai thuốc khác nhau rất nhiều, nên các con số chỉ nên xem là hướng đi. Thuốc đi kèm xem §2.3 (thuốc hỗ trợ cai thuốc lá).
Mức bằng chứng: A : Số liệu cụ thể từ phân tích gộp, nghiên cứu đoàn hệ lớn hoặc thử nghiệm ngẫu nhiên; với luật và chính sách, là văn bản chính thức.
Nguồn: Stead LF, Koilpillai P, Fanshawe TR, Lancaster T (2016). Combined pharmacotherapy and behavioural interventions for smoking cessation. Cochrane Database of Systematic Reviews, 3, CD008286. https://doi.org/10.1002/14651858.CD008286.pub3
Matkin W, Ordóñez-Mena JM, Hartmann-Boyce J (2019). Telephone counselling for smoking cessation. Cochrane Database of Systematic Reviews, 5, CD002850. https://doi.org/10.1002/14651858.CD002850.pub4
中国疾病预防控制中心 (2021). 「中国戒烟平台」微信小程序正式上线：「在健康中国行动控烟行动工作组指导下中国疾病预防控制中心和世界卫生组织驻华代表处联合制作了中国权威戒烟资源库『中国戒烟平台』微信小程序。小程序内容主要包括：戒烟热线、戒烟门诊详细信息，以及线上戒烟服务资源等」
同一站点页脚标注「健康咨询电话：12320」. https://www.chinacdc.cn/jkyj/yckz/gzdt/202203/t20220310_296389.html

Được nhắc đến trong

Dịch từ bản gốc tiếng Trung. Sách gốc, phần 2, mục 5. Phần này nói về sức khỏe và thuốc. Đây là thông tin chung, không thay thế chẩn đoán hay đơn thuốc của bác sĩ. Nội dung có thể đã cũ và quy định mỗi nơi một khác. Khi làm thủ tục, khám bệnh hay kiện tụng, hãy theo hướng dẫn của cơ quan nhà nước, bác sĩ hoặc luật sư. Miễn trừ trách nhiệm