Acudir a una consulta para dejar de fumar, o llamar al 12320 (línea sanitaria de China) para preguntar si hay servicios en tu zona

Coste

Una consulta cuesta de unos pocos a unas decenas de yuanes por visita. El apoyo conductual suele ser de 4 a 8 sesiones de media hora a una hora, y en total normalmente menos de 5 horas. Llamar a la línea de ayuda no cuesta nada.

Qué ganas

Combinando 52 ensayos con 19.488 personas, la tasa de éxito con fármaco más apoyo conductual fue 1,83 veces la del grupo de atención habitual o de consejo breve (RR 1,83; IC del 95 %: 1,68–1,98; evidencia de alta calidad). En los 43 ensayos reclutados en centros sanitarios, fue de 1,97 veces (1,79–2,18). La consulta telefónica por separado: entre quienes llamaron ellos mismos a la línea de ayuda, quienes recibieron varias llamadas de seguimiento tuvieron un éxito alrededor de un 38 % superior a quienes solo recibieron material o una única conversación (RR 1,38; IC del 95 %: 1,19–1,61; 14 ensayos con 32.484 personas). En quienes no llamaron y fueron contactados por los investigadores, el éxito fue alrededor de un 25 % superior (RR 1,25; IC del 95 %: 1,15–1,35; 65 ensayos con 41.233 personas). Ambos resultados son de evidencia de certeza moderada.

Notas

Cómo encontrarlas en China: en WeChat busca la miniprograma «Plataforma china para dejar de fumar» (中国戒烟平台), que tiene listados de líneas de ayuda y consultas para dejar de fumar; también puedes llamar al 12320 (línea sanitaria de China) y preguntar si hay consultas para dejarlo en tu zona. La mayoría de los ensayos anteriores se hicieron en el extranjero, y la intensidad de los servicios de las consultas varía mucho de una zona a otra; las cifras solo sirven como orientación. Los fármacos que conviene combinar con ella están en §2.3 (fármacos para dejar de fumar).

Nivel de evidencia

A : Cifras concretas de metaanálisis, grandes cohortes o ensayos aleatorizados; en leyes y políticas, el texto legal u oficial.

Fuentes

1. Stead LF, Koilpillai P, Fanshawe TR, Lancaster T (2016). Combined pharmacotherapy and behavioural interventions for smoking cessation. Cochrane Database of Systematic Reviews, 3, CD008286. https://doi.org/10.1002/14651858.CD008286.pub3
2. Matkin W, Ordóñez-Mena JM, Hartmann-Boyce J (2019). Telephone counselling for smoking cessation. Cochrane Database of Systematic Reviews, 5, CD002850. https://doi.org/10.1002/14651858.CD002850.pub4
3. 中国疾病预防控制中心 (2021). 「中国戒烟平台」微信小程序正式上线：「在健康中国行动控烟行动工作组指导下中国疾病预防控制中心和世界卫生组织驻华代表处联合制作了中国权威戒烟资源库『中国戒烟平台』微信小程序。小程序内容主要包括：戒烟热线、戒烟门诊详细信息，以及线上戒烟服务资源等」
4. 同一站点页脚标注「健康咨询电话：12320」. https://www.chinacdc.cn/jkyj/yckz/gzdt/202203/t20220310_296389.html

Traducido del original en chino. Libro original, sección 2, consejo 5. Esta sección trata de salud y medicamentos. Es información general y no sustituye el diagnóstico ni la receta de un médico. El contenido puede estar desactualizado y las normas cambian según el lugar. Cuando hagas un trámite, vayas al médico o a juicio, sigue lo que te digan la administración, el médico o el abogado. Aviso legal