Nấu ăn và sưởi ấm đừng đốt than và củi, đổi sang điện hoặc khí đốt
- Rất đáng làm
- Bằng chứng A
- Năm sống
- Tốn nhiều
- Vài phút
- Không cần ý chí
Nói dễ hiểu
Người nấu ăn bằng than hoặc củi có xác suất tử vong trong cùng thời gian cao hơn khoảng 10%; người sưởi bằng than củi thì cao hơn khoảng 14%. Người đã đổi sang điện hoặc khí đốt thấp hơn người còn đốt than củi khoảng 13%–33%.
- Chi phí
-
Gia đình ở nông thôn phải đổi bếp, cộng thêm chi phí nhiên liệu, mỗi năm vài trăm đến hơn 1.000 nhân dân tệ. Đổi một lần là xong, không tốn thời gian lâu dài. Người thành thị về cơ bản đã dùng điện hoặc khí đốt.
- Bạn được gì
-
Một nghiên cứu theo dõi mãn tính ở Trung Quốc, chỉ ghi nhận không chia nhóm, với 271.000 (27.1万) người trưởng thành chưa có bệnh tim mạch. Người nấu bằng nhiên liệu rắn như than, củi có nguy cơ tử vong cao hơn người dùng điện hoặc khí đốt khoảng 11% (HR 1,11). Người sưởi bằng nhiên liệu rắn cao hơn khoảng 14% (HR 1,14). Những người đã đổi từ nhiên liệu rắn sang nhiên liệu sạch, so với người còn đốt: khi nấu thấp hơn khoảng 13% (HR 0,87); khi sưởi thấp hơn khoảng 33% (HR 0,67). Bụi PM2.5 ngoài trời có một khoản tính riêng: gộp 104 nghiên cứu theo dõi, cứ hít nồng độ dài hạn cao hơn 10 µg/m³ thì nguy cơ tử vong do nguyên nhân tự nhiên cao hơn khoảng 8% (RR 1,08). Nguyên nhân tự nhiên là các ca bệnh chết không do tai nạn.
- Ghi chú
-
Các nghiên cứu này chỉ theo dõi. Gia đình đổi nhiên liệu thường cũng khá giả hơn, nên con số «nguy cơ giảm còn 0,67 lần» có lẫn ảnh hưởng của hoàn cảnh gia đình. Còn bụi PM2.5 ngoài trời, cá nhân làm được rất ít: chuyển nhà, đeo khẩu trang, dùng máy lọc không khí. Máy lọc không khí chưa có nghiên cứu nào lấy tỷ lệ tử vong làm điểm cuối, nên mục này không đưa ra con số nào.
- Mức bằng chứng
- A : Số liệu cụ thể từ phân tích gộp, nghiên cứu đoàn hệ lớn hoặc thử nghiệm ngẫu nhiên; với luật và chính sách, là văn bản chính thức.
- Nguồn
-
- Yu K 等 (2018). Association of Solid Fuel Use With Risk of Cardiovascular and All-Cause Mortality in Rural China. JAMA. https://doi.org/10.1001/jama.2018.2151
- Chen J, Hoek G (2020). Long-term exposure to PM and all-cause and cause-specific mortality: A systematic review and meta-analysis. Environment International. https://doi.org/10.1016/j.envint.2020.105974
Được nhắc đến trong
Dịch từ bản gốc tiếng Trung. Sách gốc, phần 2, mục 29. Phần này nói về sức khỏe và thuốc. Đây là thông tin chung, không thay thế chẩn đoán hay đơn thuốc của bác sĩ. Nội dung có thể đã cũ và quy định mỗi nơi một khác. Khi làm thủ tục, khám bệnh hay kiện tụng, hãy theo hướng dẫn của cơ quan nhà nước, bác sĩ hoặc luật sư. Miễn trừ trách nhiệm