Jika memang ingin memelihara anjing, hitung jalan kaki setiap hari sebagai jalan kaki Anda; jangan memelihara anjing semata-mata demi umur panjang

Biaya

Memelihara anjing adalah biaya yang berjalan terus: makanan, vaksin, obat cacing, berobat, dan perizinan harus ditanggung hingga anjing itu mati. Setiap hari perlu meluangkan waktu untuk jalan-jalan; saat bepergian perlu ada orang yang menjaga. Yang sulit adalah harus konsisten setiap hari; setelah memelihara, tidak bisa berhenti kapan saja. Di dalam negeri tidak ada statistik resmi tentang berapa biaya memelihara seekor anjing, jadi tidak dicantumkan angkanya di sini.

Yang Anda dapat

Dengan menggabungkan 10 studi jangka panjang, sekitar 3.840.000 (384万) orang, rata-rata diikuti 10,1 tahun. Pemilik anjing memiliki risiko kematian sekitar 24% lebih rendah (RR 0,76; 95% CI 0,67–0,86; rentang kepercayaan). Kematian kardiovaskular sekitar 31% lebih rendah (RR 0,69; 0,67–0,71). Di antara orang yang pernah menderita penyakit jantung koroner, yang punya anjing di rumah sekitar 65% lebih rendah (RR 0,35; 0,17–0,69). Penulis mencatat bahwa gabungan ini tidak mengoreksi faktor lain. Studi registri nasional Swedia dengan sekitar 3.430.000 (343万) orang mengoreksi pendapatan, status pernikahan, dan faktor lain. Orang yang tinggal sendiri dan memelihara anjing, risiko kematiannya sekitar 33% lebih rendah (HR 0,67; 0,65–0,69). Yang tinggal bersama orang lain, sekitar 11% lebih rendah (HR 0,89; 0,87–0,91). Di antara pasien serangan jantung di Swedia, yang tinggal sendiri dan memelihara anjing risiko kematiannya sekitar 33% lebih rendah (HR 0,67; 0,61–0,75), dan yang tinggal bersama pasangan atau anak sekitar 15% lebih rendah (HR 0,85; 0,80–0,90). Setelah stroke iskemik, masing-masing sekitar 27% lebih rendah (HR 0,73; 0,66–0,80) dan 12% lebih rendah (HR 0,88; 0,83–0,93). Pendapat yang berlawanan: di Inggris, 6 gelombang survei kesehatan dengan 59.352 orang, diikuti rata-rata 11,5 tahun. Setelah semua faktor dikoreksi, memelihara anjing tidak berhubungan dengan kematian (HR 1,03; 0,98–1,09), dan tidak juga dengan kematian kardiovaskular (HR 1,07; 0,96–1,18). Studi di Norwegia dengan masa pengamatan median 18,5 tahun menemukan risiko kematian pemilik anjing hampir sama (HR 1,00; 0,91–1,09), dan pemilik anjing di sana tidak lebih aktif dibanding yang lain. Dalam registri kembar Swedia, ada 34.202 orang yang kebiasaan hidupnya bisa ditanyakan; pada mereka, hubungan memelihara anjing dengan penyakit dan kematian kardiovaskular yang lebih rendah tidak bisa diulang. Studi Australia dengan 15.735 orang yang diikuti 4 tahun menemukan pemilik anjing memiliki risiko kematian sekitar 23% lebih rendah (OR 0,77; 0,59–0,99), dan sebagian bisa dijelaskan oleh aktivitas yang lebih banyak. Memelihara kucing, burung, dan ikan tidak terlihat berhubungan dengan kematian. Pernyataan American Heart Association pada 2013 menyebut memelihara hewan peliharaan, terutama anjing, «mungkin masuk akal» untuk menurunkan risiko kardiovaskular; ini rekomendasi paling lemah. Pernyataan yang sama secara tegas menolak mengadopsi, merawat, atau membeli hewan peliharaan terutama untuk menurunkan risiko kardiovaskular.

Catatan

Perdebatan. Semua ini studi yang hanya mencatat, tanpa pembagian kelompok kontrol, sehingga tidak bisa disimpulkan «pelihara anjing demi umur panjang». Orang yang memelihara anjing mungkin memang lebih sehat dan lebih aktif; orang yang sakit atau cacat mungkin memang tidak bisa memelihara anjing. Perbedaan ini tidak bisa dibersihkan sepenuhnya. Angka 24% dalam gabungan tidak mengoreksi faktor apa pun; dalam studi yang mencatat kebiasaan hidup, perbedaannya hilang. Dalam studi Swedia lain, pemilik anjing justru sedikit lebih sering mulai minum obat tekanan darah dan lemak darah, sehingga kalaupun risiko kematian benar-benar lebih rendah, itu bukan karena tekanan darah dan lemak darah menurun. Yang bisa dilakukan dengan pasti adalah: jika sudah memelihara atau memang ingin memelihara, hitung jalan-jalan dengan anjing sebagai jalan kaki Anda; apakah itu cukup, lihat §2.11 (jalan kaki 7.000–8.000 langkah sehari). Mengikat tali, vaksin, dan tanggung jawab jika anjing menggigit, lihat §8.30 (wajib mengikat anjing). Lansia yang mengajak anjing jalan-jalan, cara memegang tali agar tidak jatuh, lihat §17.10 (lansia mengajak anjing jalan-jalan). Peringkat manfaat «besar» diberikan sesuai angka 24% dalam gabungan, tetapi angka itu belum dikoreksi faktor pengganggu. Penerima manfaat utama butir ini adalah Anda sendiri.

Tingkat bukti

B : Didukung penelitian tetapi tanpa angka pasti, atau berdasarkan studi kecil atau tunggal.

Sumber

1. Kramer CK, Mehmood S, Suen RS (2019). Dog ownership and survival: a systematic review and meta-analysis. Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes, 12(10), e005554. https://doi.org/10.1161/CIRCOUTCOMES.119.005554
2. Mubanga M, Byberg L, Nowak C, 等 (2017). Dog ownership and the risk of cardiovascular disease and death – a nationwide cohort study. Scientific Reports, 7, 15821. https://doi.org/10.1038/s41598-017-16118-6
3. Mubanga M, Byberg L, Egenvall A, Ingelsson E, Fall T (2019). Dog ownership and survival after a major cardiovascular event: a register-based prospective study. Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes, 12(10), e005342. https://doi.org/10.1161/CIRCOUTCOMES.118.005342
4. Ding D, Bauman AE, Sherrington C, 等 (2018). Dog ownership and mortality in England: a pooled analysis of six population-based cohorts. American Journal of Preventive Medicine, 54(2), 289-293. https://doi.org/10.1016/j.amepre.2017.09.012
5. Torske MO, Krokstad S, Stamatakis E, Bauman A (2017). Dog ownership and all-cause mortality in a population cohort in Norway: the HUNT study. PLoS ONE, 12(6), e0179832. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0179832
6. Taniguchi Y, Ikeuchi T, Yong J (2024). Dog, cat, bird, fish, and other pet ownership and mortality: evidence from the HILDA cohort. PLoS ONE, 19(8), e0305546. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0305546
7. Mubanga M, Byberg L, Egenvall A, 等 (2019). Dog ownership and cardiovascular risk factors: a nationwide prospective register-based cohort study. BMJ Open, 9(3), e023447. https://doi.org/10.1136/bmjopen-2018-023447
8. Levine GN, Allen K, Braun LT, 等 (2013). Pet ownership and cardiovascular risk: a scientific statement from the American Heart Association. Circulation, 127(23), 2353-2363. https://doi.org/10.1161/CIR.0b013e31829201e1

Diterjemahkan dari naskah asli berbahasa Tionghoa. Buku asli, bagian 2, saran 44. Bagian ini membahas kesehatan dan obat. Isinya informasi umum dan tidak menggantikan diagnosis maupun resep dokter. Isinya bisa sudah usang dan aturan berbeda di tiap tempat. Saat mengurus sesuatu, berobat, atau berperkara, ikuti petunjuk instansi, dokter, atau pengacara. Penafian